网球肘用什么方法能彻底治好

程立明
程立明 主任医师 骨关节科
中日友好医院
三甲

网球肘是伸肌附着点慢性炎症或者劳损引起的肘部的疼痛。要彻底治好,首先就要避免继续地伸腕肌对附着点的牵拉,过度牵拉、牵拉损伤,要尽可能避免这样的情况。

所以要减少用力的情况,比如提重物、打羽毛球,尤其是在疼痛期间,要尽可能减少,甚至避免这样的活动。可以做理疗、应用口服的以及外用的非甾体消炎止痛药,都能够起到缓解症状的作用。

以上健康科普知识仅供参考,必要时请到医院就诊,以便及时检查及治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么回事

膝盖后面的腿窝筋酸、疼痛有可能是膝关节的问题,就是关节里面骨关节炎、半月板后角损伤会表现为腘窝部的疼痛。更常见的原因是肌肉附着点肌腱附近的肌腱炎、肌腱的慢性损伤,以及周围的滑囊引起的滑囊炎,可以通过辅助检查、体格检查,确定腘窝部的疼痛的具体的原因。

医学视频 2021-04-23
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骨转移的症状

骨转移发生隐匿,为多部位转移,比较常见的是脊椎骨、大的扁骨等。骨转移在早期无明显症状,到中晚期会出现疼痛,以及周围组织、血管、神经受压迫的相应症状。骨转移后的增生、肿瘤过度地生长可引起周围组织的压迫,表现为包块压迫血管、神经,会出现相应的压迫症状。

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后脖子疼是什么原因

后脖子疼的原因可以是各种各样的,最常见的原因是肌肉筋膜的炎症,坐姿不当、工作性质的因素、睡眠的枕头不合适,都可能会引起颈部肌肉的疼痛。另外,颈椎病也是引起后脖子疼痛比较常见的原因,比如颈椎稳定性不好、颈椎的骨关节炎、强直性脊柱炎等。

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耻骨分离的症状

耻骨分离是因为怀孕或者外伤引起。耻骨分离的主要的症状表现就是疼痛,直立以后,髋关节的活动牵拉会让疼痛更明显。疼痛部主要是在会阴区,耻骨联合的部位,除了疼痛之外,在影像学上,照X光片会发现耻骨两侧的间隙会增大,大于五毫米。

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右后背腰上方疼痛是什么原因

右后背腰上方疼痛的原因可以有神经方面的因素,也可以有肌肉方面的因素。如果是腹后膜的疾病,或者甚至是胸腔的疾病,也可以引起后背腰上方疼痛。最常见的原因就是肌筋膜炎,腰背部的肌筋膜炎跟受凉、活动、坐姿有关系,一般来讲,应用非甾体消炎止痛药,口服或者外用,能够比较有效地缓解症状。

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右后背腰上方疼痛是什么原因

大腿外侧麻木是什么原因

大腿外侧麻木比较常见的原因:第一、腰部的神经受压迫,比如腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症。第二、支配大腿的神经受压迫或者受损伤。第三、外周神经的神经炎,也可以引起大腿外侧麻木。第四、局部皮肤的病变、局部肌肉的病变。

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屁股中间的骨头酸疼是怎么回事

有可能是骨头本身的问题,比如说骨头有病变。更常见的原因是韧带、肌肉附着点的炎症。当然如果说是外伤,或者说是坐着触碰,也可能会引起疼痛,酸胀。如果是肌肉、韧带附着点的炎症引起的,要看看有没有全身其他方面的炎症,比如免疫方面的。受凉也会引起肌肉筋膜的炎症,引起酸痛。

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用力过猛把腰拉伤了怎么办

用力过猛把腰拉伤了以后,会引起腰的肌肉、韧带的损伤,根据不同的损伤、部位、程度做相应的处理。总的原则就是要卧床休息或带护腰。早期可以冷敷,适当用非甾体的消炎止痛药。早期要避免按摩、推拿、热敷。急性期过后可适当做理疗、按摩、热敷。

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用力过猛把腰拉伤了怎么办

骨水泥治疗压缩性骨折优缺点

优点就是能够减轻疼痛,也有一定的增加脊椎骨椎体的强度的作用。比较理想的话,还能够在一定程度上恢复椎体的外形。不利的方面,一个是可能会出现骨水泥外溢,损伤周围的组织、神经、血管,还有就是容易引起周围骨的吸收。

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骨水泥治疗压缩性骨折优缺点

大腿麻木是什么原因造成的

大腿麻木的原因首先要考虑有没有神经方面的问题。首先考虑有没有腰椎间盘突出,或者腰椎管狭窄的情况。如果压迫骨神经、坐骨神经,也可以出现大腿麻木。腿部本身的疾病,比如神经炎也可能会出现大腿麻木的情况。当然血管疾病也可以引起局部麻木的感觉。

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落枕脖子痛怎么快速恢复

落枕出现脖子疼的情况,建议患者在早期要制动,减少颈部的活动、肌肉的牵拉,放松肌肉,应该适当地应用非甾体消炎止痛药。同时可以应用肌肉松弛剂,比如盐酸乙哌立松。建议患者不要按摩,尤其是用力推拿,也不要热敷,这样会加重肌肉的收缩和疼痛,也会加重炎症的情况。

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后背右肩胛骨下方疼痛是什么原因

后背右肩胛骨下方疼痛的原因可以是多方面的:第一,最常见的原因是背部肌筋膜炎。背部肌筋膜炎可能是因为受凉,或者姿势不好引起的肌肉筋膜的炎症;第二,颈椎病;第三,骨头附着点慢性的炎症、慢性劳损;第四,胸壁甚至胸腔有病变。

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锁骨痛是什么原因引起的

锁骨痛的原因有可能是锁骨本身的问题,或者周围组织引起锁骨区的疼痛,以及神经引起的疼痛,都可能会引起锁骨区的疼痛。锁骨本身较常见的病因是损伤,或者是骨折。除此之外,还要注意鉴别锁骨周围是否有病变,尤其是要鉴别肺尖部是否有问题。

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崴脚了脚踝肿了一般多长时间能好

要根据损伤的不同程度和损伤的不同组织来确定。如果是一般性韧带撕裂,三四周就可以愈合;如果是更严重的损伤,可能需要更长时间来修复;如果是骨折,需要三个月左右。所以根据不同损伤的组织以及程度,可能需要四周、八周甚至三个月以上。

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左胳膊无力是怎么回事

左胳膊无力可以是胳膊本身的问题以及颈部的问题。如果颈部神经受到压迫,会引起胳膊的乏力。比较常见的就是颈椎病,如果说胳膊本身有问题,有损伤,或者说有炎症,也会出现使不上劲的情况。如果是颈椎病引起,除了无力之外,还会有肢体的麻木,以及放射性疼痛的情况。

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脚崴了肿了怎么消肿

脚崴了之后最常见就是韧带拉伤,还有创伤后炎性反应,更严重的有关节周围骨折。如果是韧带的损伤、关节的肿胀,快速消除肿胀首先要制动,早期冷敷,应用非甾体消炎止痛药,抬高患肢、后期可以做适当的康复训练,适当做些理疗,以及应用外用的中成药。

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崴脚不拍片怎样判断是否骨折

首先骨折之后都会有比较严重的出血,所以如果说肿胀比较厉害,淤血比较多,要考虑有没有骨折的可能。骨折以后疼痛比较剧烈,功能会受障碍,负重会有影响。骨折以后会有反常的活动,有明显的畸形,活动的时候会出现骨的摩擦的感觉,甚至出现骨摩擦音。

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小臂疼痛是怎么回事

前臂疼痛有前臂本身的局部的因素,也有前臂之外的因素。前臂之外的因素有神经性的疼痛,如颈椎病、颈椎间盘突出症。如果支配前臂的神经受到刺激、压迫或损伤,支配前臂的血管受压迫引起缺血,前臂本身如果有损伤、炎症或感染,都会引起前臂的疼痛。

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腰酸、腿软、无力可能会有不同的原因,比较常见的原因是腰椎管狭窄以及腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出和腰椎管狭窄引起腰酸、腿疼、腿乏力表现不完全一样。腰椎管狭窄症的主要的表现是间歇性跛行。腰椎间盘突出症主要跟椎间盘持续压迫神经根有关系,可能跟某些体位有关系,多数情况下是持续性的腰酸、腿疼、腿部乏力。

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腰酸腿软无力怎么回事

早上起来腰酸痛是怎么回事

如果是慢性、长久的情况,要考虑腰肌劳损、腰椎退变性的骨关节炎,当然也要注意排除有没有免疫炎性疾病,比如强直性脊柱炎;如果是偶尔性的、短暂性的,主要的原因就是腰部的肌肉筋膜炎症,就是常说的肌筋膜炎。肌筋膜炎如果短期制动、应用非甾体消炎药,应该能够得到比较好的缓解。

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