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血糖高能吃苹果吗

潘永源医生
潘永源 主任医师 内分泌科
首都医科大学宣武医院 三甲
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对于血糖高的病人,即糖尿病的病人,苹果其实是可以吃的,但是要求一定要在控制好血糖的基础上,把水果作为两餐之间的加餐来食用。苹果属于含糖量中等的水果,含糖量在百分之十五左右,所以糖尿病患者,或者血糖高的患者,可以少量的食用。

所以一定要在控制好血糖的基础上,每天控制的量在二百克左右,对于血糖的影响是不大的,大量的食用肯定会造成严重的血糖波动。

以上健康科普知识仅供参考。

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