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糖尿病能吃红薯吗

陆菊明医生
陆菊明 主任医师 内分泌科
中国人民解放军总医院 三甲
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糖尿病人可以吃吃红薯,因为红薯有通便的作用,糖尿病人经常便秘,可以吃红薯。但是也不要吃多了,因为红薯是碳水化合物的一种,尤其是有的红薯比较甜,糖分比较多。吃了以后,要适当减少主食,米面要减少,也要注意吃红薯的量。

糖尿病的饮食是多种多样的,总的来说是保持平衡,把总的能量控制好了,就是红薯吃了一块了,米饭就少吃一口或者馒头少吃一口,千万不要多吃。不要因为红薯特别好吃、特别甜,吃了好几个,这是就不行的,量特别重要。

不反对病人吃各种各样的食物,但是量要把握好。

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