高密度脂蛋白高首先是一个好事情。
正常人有血脂，血脂由胆固醇、甘油三酯、脂蛋白、磷脂等等各种的物质组成的，血液中间的血脂会跟脂蛋白结合起来，有高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白、乳糜微粒等等。低密度脂蛋白高是不好的，但是高密度脂蛋白高了反而是一个好事情。
因为高密度脂蛋白有一个能力，就是把沉积到血管壁下面的胆固醇运出来，所以对早期的轻度的动脉硬化能起到一个保护作用，让动脉硬化的发生或者发展减慢，或者解除。所以高密度脂蛋白偏高是一个比较好的身体的指标。
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