总是头晕、恶心、犯困往往是由于休息不好、过度的紧张劳累或者压力过大所造成的。有些患者合并有明显的植物神经功能紊乱或者神经衰弱，还有些患者合并有焦虑抑郁等，都可以引起患者出现恶心、头昏、睡眠不好等情况。
患者可以口服一些中成药进行调理，像枣仁安神液、安神补心胶囊或者褪黑素等，都能有效的改善睡眠，从而缓解瞌睡的现象。如果患者头晕头痛比较明显，想瞌睡，应该到医院完善头颅的磁共振及脑血管的筛查，尤其是合并有高血压、糖尿病等危险因素的老年人更应该进行检查，除外慢性脑供血不足所造成的头晕头痛想睡的现象。
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