实证比如肝阳上亢、痰浊阻络，针对不同的证型要用不同的方法。肝阳上亢的就要平遣肝阳，痰瘀阻络的就要化痰祛瘀。虚证比如脾胃不和、气血不足、肝肾阴虚也可以失眠，同样要用相应的治疗方法。肝肾不足的就要补益肝肾，气血不足的就要益气养血，这是要根据不同的辨证方法来选用的。
失眠是一种非常常见的症状，在中医方面叫不寐，就是不能够入睡。不能入睡叫失眠，容易醒也叫失眠。从中医角度，造成不寐的主要的原因就是阳不入阴，阳气不能化入阴血，气血不能相合，人就不能睡觉。气血之所以不能相合也有很多种原因，有实证、虚证。
实证比如肝阳上亢、痰浊阻络，针对不同的证型要用不同的方法。肝阳上亢的就要平遣肝阳，痰瘀阻络的就要化痰祛瘀。虚证比如脾胃不和、气血不足、肝肾阴虚也可以失眠，同样要用相应的治疗方法。肝肾不足的就要补益肝肾，气血不足的就要益气养血，这是要根据不同的辨证方法来选用的。
失眠是一种非常常见的症状，在中医方面叫不寐，就是不能够入睡。不能入睡叫失眠，容易醒也叫失眠。从中医角度，造成不寐的主要的原因就是阳不入阴，阳气不能化入阴血，气血不能相合，人就不能睡觉。气血之所以不能相合也有很多种原因，有实证、虚证。
