中老年骨质疏松在饮食方面建议老年人多吃肉、含钙量比较高的食物比如说可以多吃瘦肉、鱼类、奶，食物效果不好的话建议可以适当的服用药物来治疗，因为老年人好多人胃口不好，牙齿、胃肠的吸收功能也不行，光靠食补可能达不到补钙的目的，建议可以适当的吃最常用的药物比如像骨化三醇、阿伦磷酸钠都可以达到补钙的目的，还可以口服中药的补钙比如说骨疏康、强骨胶囊、肾骨胶囊，都可以达到补钙的目的。
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脂肪肝肝区疼痛怎么回事
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