腰椎间盘突出症可以过性生活。
腰椎间盘突出症发生主要是因为髓核脱出从而压迫神经根，造成坐骨神经痛。如果症状不是非常严重的话，过幸福生活是没有问题的。但是在平时要注意腰椎的保护，避免腰肌损伤，其实人体坐姿或者站姿对腰椎的损伤比较大，卧床时腰椎负荷比较小，对腰椎间盘的损伤比较轻，所以一般腰椎盘突出症不影响性生活。但是要注意保护，避免过度用力从而加重损伤，平时应该增加腰背肌的力量，每天通过游泳、五点支撑以及小燕飞可以有效地增加腰椎前部和后部的肌肉群，能够增加肌肉群的强度，从而更好的保护腰椎，延缓腰椎间盘突出的速度，使腰椎间盘突出症的症状得到缓解，从而促进家庭的和睦。
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