预防高血压要注意戒烟、戒酒、低盐、低脂饮食、健康的生活方式、早睡早起、减轻生活工作中的精神压力。治疗最主要的是降压治疗，选择合适的降压药，现在降压药的品种比较多，可以找专科医师根据自己的血压程度，以及合并有的高血压、高血糖或者肥胖等其他因素，给予合适的降压药治疗。血压控制一定要达标，如果吃上降压药血压仍然高于140/90也不行，一定要降在130/85毫米汞柱以下才可以。
遗传性高血压的话题比较受关注，因为如果父母或者祖父母、外公、外婆有高血压疾病，自己患高血压的几率比正常人要高很多，如果有遗传倾向要及早预防，如果一旦已经血压升高要及早治疗。
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血糖偏高是不是糖尿病
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