足跟痛实际上是足底肌筋膜炎，足跟痛的治疗方法包括以下几个方面，第一是药物治疗，足底肌筋膜炎可以使用一些消炎镇痛的药物，比方说常用的芬必得，这些药物在服用的时候要注意副作用，主要是对胃肠道的损害，所以建议大家饭后服用。第二可以采用物理治疗，物理治疗可以采用光源性的治疗，比方说红外光的照射，直线偏正光的照射，还有微发光的照射，可以起到消炎镇痛的作用。第三可以使用冲击波的治疗，冲击波也是对深部的组织，有消炎止疼的作用，注意治疗不能太密集，一般是1周1次，大概4~6次1个疗程。第四可以采用封闭治疗，将封闭的药物打到足跟最疼的地方起到消炎止疼的作用。
日常生活中需要穿一些宽松的、舒适的软底鞋，对足跟痛也有很好的帮助。同时要做一些拉伸，可以做推墙的动作，拉伸小腿的肌肉，这样对足跟痛也是有很好的帮助。
上一篇
肺部高密度结节影是什么意思
下一篇
