一般情况下，月经推迟下体总是湿的可能是由于精神压力大、过度节食、怀孕、多囊卵巢综合征、滴虫性阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、补充营养、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟，同时可能引起内分泌失调，使阴道分泌物增多。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、听音乐放松等；也可遵医嘱使用谷维素、维生素B1等调节神经功能的药物。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成，从而造成月经推迟，还可能使阴道黏膜变薄，分泌物增多。治疗上要补充营养，保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；必要时可遵医嘱服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等调理月经的中成药。 3. 怀孕:怀孕后体内激素水平变化，会使月经停止，同时宫颈和阴道的分泌物会增多，导致下体总是湿的。这种情况一般无需特殊治疗，定期做好产检即可。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等，会引起月经推迟，还可能导致阴道分泌物异常。治疗方法可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节月经周期；也可进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术等。 5. 滴虫性阴道炎:由阴道毛滴虫感染引起，会导致阴道分泌物增多，呈稀薄脓性、黄绿色、泡沫状，伴有外阴瘙痒，也可能影响月经周期。治疗需先进行白带常规检查，明确病原体。对于有性生活的女性，可遵医嘱使用甲硝唑栓、替硝唑栓等阴道用药；无性生活的女性可口服甲硝唑片、替硝唑片等，处方药需在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、宫颈炎、甲状腺功能减退等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤；规律作息，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质。