一般情况下，月经十多天没来可能是由于精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物调理、手术治疗、中医治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可遵医嘱使用药物，如逍遥丸、乌鸡白凤丸等调理月经。 2. 过度节食:过度节食会导致身体缺乏营养，影响激素的合成，进而影响月经周期。治疗方法是调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；同时可配合适当运动，增强体质。 3. 环境改变:突然到一个新的环境，身体需要时间适应，可能会影响内分泌系统，导致月经推迟。一般适应新环境后，月经会逐渐恢复正常。也可通过中医调理，如艾灸、服用中药等。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等。治疗方法可遵医嘱使用药物，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节激素水平；病情严重者可考虑手术治疗。 5. 高泌乳素血症:体内泌乳素水平升高，会抑制排卵，导致月经紊乱。可遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物降低泌乳素水平。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、垂体肿瘤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，适当进行体育锻炼，增强体质。