哺乳期乳头肿胀如何消肿

哺乳期乳头肿得难受,不知道咋消肿,怕影响喂奶,哺乳期乳头肿胀如何消肿?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
哺乳期乳头肿了可通过调整哺乳姿势、做好乳头清洁、进行适当热敷、借助吸奶器以及及时就医来消肿。调整姿势能避免宝宝过度拉扯乳头;清洁乳头可防止细菌感染;热敷能促进血液循环;吸奶器可排空乳汁;若症状严重需及时就医。 1. 调整哺乳姿势:正确的哺乳姿势可使宝宝有效吸吮乳汁,减少对乳头的不必要拉扯和摩擦。比如让宝宝含住大部分乳晕,而不只是乳头。 2. 做好乳头清洁:每次哺乳前后用温水轻轻清洗乳头,保持乳头的清洁卫生,防止细菌滋生引发感染,加重肿胀。 3. 进行适当热敷:用温热的毛巾敷在乳头部位,每次15 - 20分钟,每天可敷3 - 4次,能促进局部血液循环,缓解肿胀。 4. 借助吸奶器:若宝宝吸吮后仍有乳汁残留,可用吸奶器将多余乳汁吸出,避免乳汁淤积加重乳头肿胀。 5. 及时就医:若乳头肿胀严重,伴有疼痛、发热等症状,可能是乳腺炎等疾病,应及时就医治疗。 哺乳期乳头肿胀是常见问题,通过调整哺乳姿势、清洁乳头、热敷、使用吸奶器等方法,一般能有效消肿。若情况严重,务必及时就医,以保障母婴健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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