出去旅游时推迟月经可采用激素药物干预，但要考虑用药时间和自身情况。可在月经来潮前至少1周开始服用短效口服避孕药或孕激素，不过可能有副作用，且并非所有人都适合，需遵专业医生建议。 1. 短效口服避孕药:一般需在月经来潮前至少1周开始服用，常见的有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片。它能抑制排卵，改变子宫内膜环境，从而推迟月经。但可能出现恶心、呕吐等不良反应，需遵医嘱规律服用。 2. 孕激素:可在月经前3 - 5天开始服用，如醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片。能使子宫内膜持续处于分泌期，不发生剥脱出血。可能有头晕、乏力等不适，要严格按医生指导用药。 3. 注意用药时间:不同药物开始服用时间有要求，需提前规划，保证在合适时间开始用药以达到推迟效果。 4. 考虑自身情况:患有某些疾病，如肝脏疾病、心脏病等，或处于特殊时期，不适合用药推迟月经，需提前咨询医生。 5. 遵医嘱:药物使用有风险和禁忌，必须在医生指导下进行，不可自行随意用药。 出去旅游想推迟月经，激素药物是常用方法，但要依据自身情况，在合适时间开始服用，且务必遵循医生的专业指导，以确保安全有效地推迟月经。