一般情况下，孕妇可以吃寿司，但要选择合适的种类。
寿司种类多样，若选择以蔬菜、水果、鸡蛋等为馅料的寿司，孕妇食用后能补充维生素、矿物质和优质蛋白等营养。蔬菜中的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防孕期便秘；鸡蛋能提供孕妇所需的优质蛋白。不过，孕妇要适量食用，过量吃可能增加肠胃负担，引起消化不良。而含有生鱼片等生海鲜的寿司不建议孕妇吃，生海鲜可能携带寄生虫和细菌，易导致孕妇感染，影响自身和胎儿健康。
孕妇适合多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶等，以及新鲜的蔬菜和水果，像苹果、菠菜等。要避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，比如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。饮食尽量做到营养均衡、清淡易消化。
孕妇可不可以吃寿司
我怀孕了，特别想吃寿司，可又怕对宝宝不好，孕妇到底可不可以吃寿司啊？
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
眼皮抽脂会出现什么后遗症
下一篇
做爱后小肚子疼痛是什么原因
眼皮抽脂会出现什么后遗症
孕妇可不可以吃火腿肠
眼皮抽脂后会出现什么后遗症
做爱时为何会小肚子疼
孕妇是否可以食用米酒
种睫毛存在哪些危害
做爱后小肚子痛是什么原因该如何处理
做爱后小肚子疼痛是什么原因
隆鼻术会有什么后遗症
怀孕头三个月孕妇可不可以吃梨
长期大量注射肉毒素是否会对身体产生影响
肉毒素注射可阻断神经冲动，放松小肌肉，实现除皱、瘦脸等效果，但长期频繁注射或有不良影响。可能导致肌肉萎缩，影响正常功能；使身体产生抗体，降低疗效；造成毒素累积，引发中毒；增加过敏几率；还可能影响神经系统。因此，肉毒素注射应在正规机构由专业医生操作，严格控制频率和剂量，注射前后做好相应措施。
名医问答
2025-03-19
小肚子下方两侧疼是咋回事该咋办
小肚子下方两侧疼痛原因多样，包括饮食不当、腹部着凉、排卵期疼痛、盆腔炎、卵巢囊肿蒂扭转等，也可能由输尿管结石、膀胱炎等引起。治疗方法有调整饮食、保暖、休息、药物治疗、手术治疗等。如饮食不当可调整饮食并用药，盆腔炎需抗感染。日常生活要保持良好习惯、注意保暖和卫生。若疼痛不缓解或加重，应及时就医明确病因并治疗。
名医问答
2025-03-19
打瘦脸针是否会引发面瘫
打瘦脸针即A型肉毒毒素注射，通过阻断神经冲动使肌肉松弛瘦脸，效果维持3 - 6个月。打瘦脸针不一定导致面瘫，与医生操作、药物质量、个人体质有关。医生操作不当、用劣质药、个人体质特殊，都可能增加面瘫风险。正常情况下，药物作用局限，一般不损害面神经。此外，还提示常规风险、术后护理及选择正规机构等注意事项。
名医问答
2025-03-19
排卵期出血并伴有小肚子疼原因及解决办法
排卵期出血且小肚子疼，可能由激素水平波动、子宫内膜少量脱落等原因引起。常见治疗方法有休息、热敷、调整饮食、用药等。不同病因处理方式有别，如激素波动一般休息即可，严重时遵医嘱用止血药；卵泡破裂通常可自行缓解，剧痛时遵医嘱用止痛药等。此外，还可能由肌瘤等引发。日常要注意卫生、作息与饮食，症状异常及时就医。
名医问答
2025-03-19
孕妇能否食用黑芝麻汤圆
孕妇一般可以吃黑芝麻汤圆，但需适量。其有一定营养价值，黑芝麻含有的铁元素可预防孕妇缺铁性贫血，维生素E有益孕妇皮肤和胎儿发育，糯米能供能。然而，它糖分和热量高，过量食用易使孕妇血糖升高、体重增长过快，加重肠胃负担。孕妇吃时要控制量，搭配富含膳食纤维的食物，还应避免辛辣等食物，保持饮食均衡。
名医问答
2025-03-19
小肚子疼痛且有异味咋回事该咋办
小肚子疼有异味指下腹部疼痛伴异常气味，可能因个人卫生不良、饮食不当、排卵期疼痛、盆腔炎、细菌性阴道病等引起，也可能是子宫内膜炎等所致。治疗方法包括注意卫生、调整饮食、腹部热敷、药物及物理治疗等。日常生活要保持良好卫生、合理饮食、规律作息和适当锻炼。若症状不缓解或加重，需及时就医。
名医问答
2025-03-19
小腿打肉毒素会有哪些危害
肉毒素注射小腿可阻断神经冲动，使肌肉松弛以瘦腿，但存在危害。局部不良反应如疼痛、肿胀等较常见，数天到一周可缓解；还可能导致肌肉无力、过敏反应，效果一般维持3 - 6个月会反弹；注射剂量和位置不当会影响美观。注射后要保持清洁、避免剧烈运动，出现严重不适及时就医，应选正规机构和有资质医生降低风险。
名医问答
2025-03-19
小肚子有下坠感疼痛是怎么回事该怎么办
小肚子疼有下坠感，可能是饮食不当、腹部着凉、月经期、盆腔炎、膀胱炎等所致。治疗方法包括调整饮食、保暖、休息、药物及物理治疗。如饮食不当可调整饮食并遵医嘱用促消化药；腹部着凉可热敷并遵医嘱用解痉药等。此外，还可能由肠道寄生虫感染等引起。日常要保持良好习惯，女性注意卫生。症状不缓解或加重需及时复诊。
名医问答
2025-03-19
肉毒素瘦小腿会产生什么副作用
肉毒素瘦小腿通过注射A型肉毒毒素阻断神经冲动，让肌肉松弛以达瘦腿效果，但有副作用。包括局部肿胀，数天到一周消退；肌肉无力，数周随药效减弱改善；少数人有过敏反应，需及时就医；注射不当会致腿部不对称；有感染风险，需抗感染治疗。建议选正规机构和有经验医生，术后做好护理，异常及时复诊，确保治疗安全有效。
名医问答
2025-03-19
小肚子疼且下体有异味原因是什么
小肚子疼下体有异味，可能是个人卫生不良、经期卫生不佳、排卵期生理变化、细菌性阴道病、盆腔炎等原因所致，也可能由宫颈炎等其他疾病引起。治疗方法包括注意卫生、调整生活习惯、阴道用药、口服抗生素、物理治疗等。建议及时就医，在专业医生指导下治疗。日常生活要养成良好习惯，定期妇科检查，早发现早治疗。
名医问答
2025-03-19
打去除抬头纹的针会有什么副作用
打抬头纹的针一般指注射 A 型肉毒毒素或玻尿酸等，原理是抑制肌肉收缩或填充凹陷。但治疗有副作用，包括局部肿胀、表情不自然、过敏反应、上睑下垂和效果不理想等，不同副作用有不同表现和恢复情况。术后需保持注射部位清洁干燥，不按摩揉搓，避免剧烈运动和高温环境，出现严重不适要及时复诊。
名医问答
2025-03-19
小肚子痛下体流水咋回事咋处理
小肚子疼下体流水可能由排卵期、月经前期、性生活刺激、盆腔炎、滴虫性阴道炎等因素引起，也可能是子宫内膜癌、输卵管癌等所致。常见治疗方法包括注意休息、腹部热敷、调整饮食、药物及手术治疗。不同病因有不同应对方式，如排卵期多休息，盆腔炎用抗生素治疗。出现症状要注意卫生、作息和饮食，若症状不缓解或加重需及时就医。
名医问答
2025-03-19
脂肪隆胸会不会影响哺乳
脂肪隆胸对哺乳的影响受多种因素制约。手术操作规范，未损伤乳腺组织和导管，脂肪存活良好，乳腺组织损伤小，术后护理得当，通常不影响哺乳。反之，如操作不当、脂肪大量坏死、乳腺组织损伤严重、护理不佳等情况，则可能影响哺乳。此外，个体差异也会导致不同的恢复情况。手术前应充分了解风险，与医生沟通，降低潜在影响。
名医问答
2025-03-19
小腹疼痛月经不来咋回事该咋办
小肚子疼月经不来，可能因精神压力大、过度节食、腹部着凉、多囊卵巢综合征、宫外孕等引起，也可能是甲状腺功能减退等所致。常见治疗方法有调整生活方式、腹部保暖、心理疏导、药物治疗、手术治疗等，不同病因治疗方式有别，如精神压力大需心理疏导或服药调节。建议及时就医，在医生指导下治疗。日常要保持良好生活习惯，定期妇科检查。
名医问答
2025-03-19
孕妇是否可以食用雪燕
一般孕妇可以吃雪燕。雪燕含多种氨基酸、微量元素及膳食纤维，能为孕妇补充营养、助力胎儿发育，还可缓解便秘。但孕妇食用雪燕需适量，过量易增加胃肠负担，引发消化不良。孕期饮食应多样化，除雪燕外，可多摄入富含蛋白质的食物和新鲜蔬果，同时避免食用辛辣、油腻、生冷食物，保障自身和胎儿健康。
名医问答
2025-03-19
小肚子疼痛伴有血丝怎么回事该怎么办
小肚子疼有血丝可能由排卵期出血、月经来潮前后、先兆流产、子宫内膜炎、宫颈息肉等原因引起，也可能是盆腔炎、子宫肌瘤等所致。治疗方法包括休息观察、调整生活方式、药物及手术、物理治疗。不同病因治疗有别，如排卵期出血多休息，先兆流产需保胎。建议及时就医，在医生指导下治疗。日常要注意卫生、作息、饮食、保暖及情绪调节。
名医问答
2025-03-19
自体脂肪丰胸存在什么害处
自体脂肪丰胸是吸出自身多余脂肪处理后注入胸部的医美手术，能让胸部丰满自然，但有潜在风险。包括脂肪液化、感染、结节形成、双侧不对称和影响哺乳等，不同人效果有差异。术后需保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动和挤压乳房，饮食上多补充蛋白质和维生素。若出现异常症状，应及时就医。
名医问答
2025-03-19