孕妇消化不良出现腹泻情况该如何处理

我怀孕后消化不良还腹泻,不敢乱吃药,怕影响宝宝,这情况该咋处理啊?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
孕妇消化不良腹泻可通过饮食调整、补充水分、适当运动、腹部保暖和就医检查来应对。饮食上要吃易消化食物,同时补充水分防脱水,适当运动促进消化,注意腹部保暖,若情况严重需及时就医。 1. 饮食调整:选择清淡、易消化食物,如小米粥、软面条等,避免吃辛辣、油腻、生冷食物,减轻肠胃负担,缓解消化不良和腹泻。 2. 补充水分:腹泻易导致孕妇脱水和电解质紊乱,要多喝温开水,也可喝淡盐水或口服补液盐,维持体内水分和电解质平衡。 3. 适当运动:孕妇可进行散步等舒缓运动,增强胃肠蠕动,促进消化,但要注意运动强度和时间,避免过度劳累。 4. 腹部保暖:注意腹部保暖,可用热水袋热敷,但温度不宜过高,防止低温烫伤,避免腹部受凉加重腹泻。 5. 就医检查:若腹泻严重或持续时间较长,应及时就医,在医生指导下进行检查和治疗,切勿自行用药。 孕妇消化不良腹泻时,要重视日常护理,从饮食、运动、保暖等方面进行调节。若情况严重,需及时就医,确保孕妇和胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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