一般情况下，孕期肚子发紧发硬可能是由于子宫增大、假性宫缩、胎动、过度劳累、早产等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、放松心情、补充水分、及时就医。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:随着孕周增加，子宫不断增大，子宫的肌肉会受到牵拉，从而出现肚子发紧发硬的感觉。这种情况通常不需要特殊治疗，孕妇注意休息，避免长时间站立或行走即可。 2. 假性宫缩:在怀孕中后期，子宫肌肉会出现不规则的收缩，这就是假性宫缩，会让孕妇感觉肚子发紧发硬。孕妇可以通过改变姿势、放松心情来缓解，一般不需要用药。 3. 胎动:胎儿在子宫内活动时，可能会撞击子宫壁，导致肚子发紧发硬。孕妇可以通过抚摸肚子、与胎儿互动来安抚胎儿，通常胎动结束后症状会缓解。 4. 过度劳累:孕妇如果过度劳累，身体疲劳，也可能引起肚子发紧发硬。此时孕妇需要立即休息，保证充足的睡眠，避免剧烈运动。 5. 早产:如果肚子发紧发硬的情况频繁出现，且伴有腹痛、阴道流血等症状，可能是早产的征兆。这种情况需要及时就医，医生可能会使用硫酸镁、沙丁胺醇等药物抑制宫缩，具体用药需严格遵医嘱。 除了上述原因还有可能由性生活刺激、腹部受凉、胎盘早剥等原因引起。孕妇在孕期要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。同时，要注意饮食均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。定期进行产检，以便及时发现问题并采取相应的措施。