一般情况下，孕妇小肚子发硬还疼可能是由于子宫增大牵拉周围组织、假性宫缩、胎动刺激、先兆流产、胎盘早剥等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、放松心情、吸氧、及时就医处理。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大牵拉周围组织:怀孕后随着胎儿的生长发育，子宫逐渐增大，会牵拉周围的韧带和组织，引起小肚子发硬和疼痛。这种情况一般不需要特殊治疗，孕妇可以通过适当休息、避免长时间站立或行走等方式缓解不适。 2. 假性宫缩:在怀孕中后期，子宫会出现不规律的收缩，称为假性宫缩。假性宫缩通常持续时间较短，力量较弱，不会导致子宫颈口张开，但可能会引起小肚子发硬和疼痛。孕妇可以通过改变姿势、放松心情等方式缓解假性宫缩。如果宫缩频繁或伴有其他不适症状，应及时就医。 3. 胎动刺激:胎儿在子宫内活动时，可能会撞击到子宫壁，引起小肚子发硬和疼痛。这是正常的生理现象，孕妇可以通过轻轻抚摸肚子、与胎儿互动等方式缓解不适。 4. 先兆流产:如果孕妇小肚子发硬和疼痛伴有阴道流血、腰酸等症状，可能是先兆流产的表现。需要及时就医，进行超声检查、孕酮和血人绒毛膜促性腺激素检测等，以明确诊断。治疗方法包括卧床休息、应用保胎药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，具体用药需在医生的严格指导下使用。 5. 胎盘早剥:胎盘早剥是指妊娠20周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离。孕妇会突然出现持续性的小肚子发硬和疼痛，伴有或不伴有阴道流血。这是一种严重的产科并发症，需要立即就医，进行紧急处理，如剖宫产等。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤变性、泌尿系统结石等原因引起。孕妇在孕期要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，定期进行产前检查。饮食上要注意营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果出现小肚子发硬还疼的情况，不要自行判断和处理，应及时就医，以确保母婴安全。