一般情况下，上环第一天肚子痛可能是由于子宫对节育环的适应过程、子宫收缩、节育环刺激、精神紧张、子宫内膜损伤等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、调整饮食、心理疏导、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫对节育环的适应过程:子宫是一个相对敏感的器官，放入节育环后，它需要一定时间来适应这个“异物”，在适应过程中可能会出现肚子痛。治疗方法可以先适当休息，让身体有时间进行自我调整；也可进行腹部热敷，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 子宫收缩:上环操作会刺激子宫，引起子宫收缩，从而导致肚子痛。可通过多休息，减少活动量来缓解；疼痛较明显时，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。需注意，处方药要在医生的专业指导下使用。 3. 节育环刺激:节育环的形状、大小等可能与子宫不匹配，对子宫产生刺激引发疼痛。可以先观察一段时间，看身体能否逐渐适应；若长时间不适应，可能需要在医生的评估下更换合适的节育环。 4. 精神紧张:上环时精神过度紧张会导致肌肉紧绷，加重肚子痛的感觉。可以进行心理疏导，放松心情；也可尝试听音乐、深呼吸等方式缓解紧张情绪。 5. 子宫内膜损伤:上环过程中可能会对子宫内膜造成一定的损伤，引起肚子痛。可适当增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进恢复；还可遵医嘱使用云南白药胶囊、宫血宁胶囊等药物止血和促进恢复。用药需在医生指导下进行。 除了上述原因还有可能由节育环移位、感染等原因引起。上环后要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动；保持外阴清洁，勤换内裤；两周内禁止性生活和盆浴；注意观察阴道出血和腹痛情况，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。