刚剖腹产产妇适合吃什么

刚剖腹产,不知道吃啥合适,怕吃错影响恢复,想知道适合吃什么。
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常刚剖腹产的产妇饮食要遵循利于身体恢复、促进排气排便、保证营养均衡的原则。刚剖腹产的产妇适合吃流食、半流食,之后逐步过渡到正常饮食,还要补充蛋白质、维生素和膳食纤维。 1. 术后6小时内:一般需禁食。6小时后可少量喝温水、米汤,刺激肠胃蠕动,促进排气。 2. 排气后:可吃小米粥、蛋花汤等半流食,容易消化,为身体补充能量。 3. 排便后:能吃软面条、馄饨等,还可适当摄入鱼肉、鸡肉等优质蛋白质,促进伤口愈合。 4. 蔬菜水果:可将香蕉、苹果等水果温热后食用,补充维生素和膳食纤维,预防便秘。 5. 饮食禁忌:避免吃辛辣、油腻、生冷食物,以免影响身体恢复和乳汁分泌。 刚剖腹产的产妇饮食需循序渐进,从流食、半流食慢慢过渡到正常饮食。摄入富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物,既能促进身体恢复,又能保证乳汁质量。同时要注意饮食禁忌,为产妇和宝宝的健康保驾护航。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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