流产后休息多长时间为宜

刚做完流产,身体很虚弱,不知道要休息多久才合适,流产后休息多长时间为宜?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,流产后休息2周-4周比较好。 流产会对女性身体造成一定损伤,子宫内膜需要时间修复,身体也需要恢复元气。如果是早期流产,身体损伤相对较小,通常休息2周左右,身体基本能恢复,此时阴道出血停止,腹痛等不适症状消失,身体各项机能也逐渐恢复正常。但如果是晚期流产,对身体的伤害更大,恢复时间会延长,可能需要休息4周。在此期间,女性要注意观察自身状况,若出现阴道出血量多、腹痛加剧、发热等异常情况,应及时就医。 流产后要注意保暖,避免着凉和过度劳累。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等,促进身体恢复。一个月内禁止性生活和盆浴,防止感染。之后要做好避孕措施,避免短时间内再次怀孕,给身体带来更大伤害。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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