流产后多长时间能进补

刚做完流产身体虚,想补补身体,又怕补得太早不好,想问流产后多久能进补?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,流产后 1 - 2 天就可以开始适当进补。 流产会使女性身体受到一定损伤,在术后 1 - 2 天,若女性胃肠功能恢复,就能够进行适当进补。此时身体较为虚弱,需要补充营养来促进恢复。比如可以食用富含蛋白质的食物,像鸡蛋、牛奶等,有助于身体组织的修复;也可喝些鸡汤、鱼汤等,能补充水分和营养。不过,刚开始进补时要注意量不宜过多、过于油腻,以免增加胃肠负担。如果流产后出现腹痛加剧、阴道出血量异常增多等情况,应及时就医。 流产后进补要循序渐进,除了饮食上补充营养,还需注意休息,保证充足睡眠。避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。同时,要注意个人卫生,一个月内禁止性生活和盆浴,以预防感染。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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