剖腹产后后背和腰疼通常指剖宫产术后出现的腰背部疼痛症状。一般情况下，剖腹产后后背和腰疼可能是由于麻醉影响、身体姿势不当、过度劳累、激素水平变化、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、物理治疗、按摩推拿、康复锻炼、药物治疗。出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 麻醉影响：剖宫产多采用椎管内麻醉，穿刺过程可能会对腰背部的肌肉、韧带等组织造成一定损伤，引起疼痛。治疗方法包括局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛；也可进行轻柔的按摩，放松肌肉。一般经过一段时间的休息，损伤可逐渐恢复。 2. 身体姿势不当：产后长时间保持同一姿势，如喂奶时弯腰、久坐等，会使腰背部肌肉持续紧张，导致疼痛。治疗时可调整姿势，避免长时间保持一种姿势，定时活动身体；还可进行腰背部肌肉的拉伸运动，增强肌肉力量。 3. 过度劳累：照顾宝宝需要耗费大量体力，过度劳累会加重腰背部肌肉的负担，引发疼痛。此时应保证充足的休息，避免过度劳累；也可请家人帮忙照顾宝宝，减轻自身负担。 4. 激素水平变化：产后女性体内激素水平发生变化，会使关节、韧带等松弛，导致腰背部疼痛。可通过适当的康复锻炼，增强关节的稳定性；补充钙剂，预防骨质疏松。 5. 腰椎间盘突出症：孕期腰部负荷增加，可能诱发腰椎间盘突出症，导致腰背部疼痛。症状较轻时可通过卧床休息、牵引治疗等缓解症状；症状较重时可能需要遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物减轻疼痛，但药物需在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由腰部受凉、产后缺钙等原因引起。产后要注意保暖，避免腰部和背部受寒，根据天气变化及时增减衣物；保持正确的姿势，无论是坐着、站着还是躺着，都要保持脊柱的正常生理曲度；避免过度劳累，合理安排休息时间，可适当进行一些舒缓的运动，如散步、产后瑜伽等，增强身体的抵抗力。