孕晚期嘴巴发苦没味道是什么原因

孕晚期了,嘴巴老是发苦,吃东西也没味道,也不知道咋回事,这是啥原因呢?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕晚期嘴里苦没味可能是由于孕期激素变化、饮食习惯改变、口腔卫生不良、消化不良、肝胆疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、保持口腔清洁、适当运动、心理调节、就医检查。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:怀孕晚期,孕妇体内的激素水平会发生较大变化,这可能影响味觉和嗅觉,导致嘴里苦没味。治疗方法可调整饮食结构,增加食物的多样性和色彩,刺激食欲;也可适当吃一些酸甜口味的水果,如橙子、草莓等改善口感。 2. 饮食习惯改变:孕晚期孕妇可能会改变饮食习惯,摄入过多油腻、辛辣食物,或者进食不规律,都可能导致嘴里苦没味。可通过调整饮食,多吃清淡、易消化的食物,如米粥、面条等;少食多餐,避免一次进食过多。 3. 口腔卫生不良:如果孕妇不注意口腔卫生,口腔内细菌滋生,会引发口臭、口苦等问题。治疗上要保持口腔清洁,每天至少刷牙两次,使用牙线;还可使用漱口水,如复方氯己定含漱液、康复新液等,使用时需遵医嘱。 4. 消化不良:孕晚期子宫增大,会压迫胃肠道,导致胃肠蠕动减慢,出现消化不良,引起嘴里苦没味。可适当进行运动,如散步、孕妇瑜伽等,促进胃肠蠕动;也可在医生指导下服用一些益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节肠道菌群。 5. 肝胆疾病:如胆囊炎、胆结石等肝胆疾病,可能导致胆汁排泄异常,引起口苦。这种情况需要及时就医,进行详细检查,根据病情采取相应治疗措施,可能需要住院观察等。 除了上述原因还有可能由情绪焦虑、睡眠不足等原因引起。孕晚期孕妇要注意保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张;保证充足的睡眠,养成规律的作息习惯;饮食上要均衡营养,避免食用过多刺激性食物;同时要注意口腔卫生,定期进行口腔检查。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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