孕晚期经常放屁通常指怀孕晚期频繁排气。一般情况下，孕晚期经常放屁可能是由于子宫增大压迫肠道、饮食中摄入过多产气食物、孕期激素变化影响肠胃蠕动、消化不良、肠道菌群失调等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、腹部按摩、热敷腹部、保持良好心态。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫肠道:怀孕晚期，胎儿不断长大，子宫也随之增大，会对肠道产生压迫，使肠道蠕动受到影响，气体排出不畅，从而导致放屁增多。治疗方法可以适当进行慢走等温和运动，促进肠道蠕动；也可以进行腹部按摩，按照顺时针方向轻轻按摩腹部，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次。 2. 饮食中摄入过多产气食物:如果孕妇在孕晚期吃了较多像豆类、洋葱、土豆等产气食物，会在肠道内产生大量气体，引起放屁频繁。治疗时要调整饮食结构，减少产气食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入；也可以喝一些酸奶，有助于改善肠道消化功能。 3. 孕期激素变化影响肠胃蠕动:孕期孕妇体内激素水平发生变化，孕激素水平升高，会使肠胃蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，发酵产生气体。可通过适当运动，如孕妇瑜伽等，来增强肠胃蠕动；还可以采用热敷腹部的方法，用温热的毛巾敷在腹部，每次15 - 20分钟，每天2 - 3次。 4. 消化不良:孕晚期孕妇的肠胃功能相对较弱，如果进食过多或进食不易消化的食物，容易出现消化不良，导致产气增多。可在饭后散步半小时左右，促进消化；也可遵医嘱补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，调节肠道菌群，改善消化功能。 5. 肠道菌群失调:各种因素可能导致孕妇肠道内菌群平衡被打破，有害菌增多，产生较多气体。可以多吃富含益生菌的食物，如泡菜、发酵豆制品等；也可在医生指导下服用地衣芽孢杆菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂来调节肠道菌群。 除了上述原因还有可能由腹部着凉、孕期焦虑情绪等原因引起。孕晚期孕妇要注意合理饮食，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物和产气食物；注意腹部保暖，根据天气变化及时增减衣物；保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑；适当进行运动，但要避免剧烈运动；养成良好的排便习惯，保持大便通畅。