一般情况下，月经刚完七八天乳房胀痛可能是由于激素水平变化、情绪波动、内衣不合适、乳腺增生、乳腺炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、调节情绪、更换合适内衣、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:在月经周期中，体内激素水平会发生波动，月经结束七八天后可能进入排卵期，雌激素水平升高，刺激乳腺组织，导致乳房胀痛。治疗方法可通过调整生活方式，如规律作息、避免熬夜，保证充足睡眠；也可进行适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于调节内分泌。 2. 情绪波动:长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，会影响内分泌系统，进而引起乳房胀痛。治疗时要注重调节情绪，可找朋友倾诉，释放压力，也可通过听音乐、看电影等方式放松心情。 3. 内衣不合适:如果内衣过紧，会对乳房造成压迫，影响血液循环，引起乳房胀痛。此时应更换合适的内衣，选择材质柔软、尺寸合适、支撑性好的内衣。 4. 乳腺增生:是一种常见的乳腺良性疾病，主要与内分泌功能紊乱有关，会出现乳房胀痛，且疼痛程度和发作频率因人而异。可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片等药物进行治疗，处方药需在医生指导下使用。 5. 乳腺炎:多由细菌感染引起，除了乳房胀痛外，还可能伴有红肿、发热等症状。可遵医嘱使用青霉素、头孢拉定等抗生素进行治疗，用药务必遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由乳腺纤维瘤、乳腺癌等原因引起。日常生活中要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，减少精神压力。饮食上要注意营养均衡，减少高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物的摄入，选择合适的内衣，避免对乳房造成压迫。同时，要定期进行乳房自我检查，发现异常及时就医。