一般情况下，月经有血块可能是由于久坐不动、腹部着凉、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、注意保暖、调节饮食、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使经血在宫腔内停留时间过长，从而凝结成块。治疗方法可适当增加活动量，如散步、瑜伽等，促进血液循环；也可进行腹部按摩，以促进经血排出。 2. 腹部着凉:经期腹部受寒，会导致经血凝滞，形成血块。治疗时要注意保暖，多喝热水或红糖水；还可使用热水袋热敷腹部，缓解症状。 3. 内分泌失调:体内激素水平失衡，会影响子宫内膜的正常脱落，导致月经有血块。可通过调节饮食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡；也可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行调理，处方药需在医生指导下使用。 4. 子宫内膜炎:炎症刺激会使子宫内膜充血、水肿，导致经血中有血块。治疗可使用抗生素，如头孢克肟、甲硝唑等进行抗感染治疗，具体用药需遵医嘱。 5. 子宫肌瘤:肌瘤会影响子宫的正常收缩，导致经血排出不畅，形成血块。较小的肌瘤可定期复查，观察变化；较大的肌瘤可能需要手术切除，具体治疗方案应由医生制定。 除了上述原因还有可能由子宫内膜息肉、子宫腺肌病、血液系统疾病等原因引起。日常要注意经期卫生，勤换卫生巾；避免吃生冷、辛辣等刺激性食物；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑；保证充足的睡眠，避免过度劳累；注意腹部保暖，避免受寒。