大姨妈通常指月经。一般情况下，月经颜色鲜红且有血块可能是由于腹部着凉、过度劳累、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有注意保暖、多休息、调节饮食、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部着凉:女性在经期如果不注意保暖，腹部着凉会使子宫血液循环不畅，经血在宫腔内停留时间短，就会出现月经颜色鲜红且有血块的情况。治疗方法可以通过多喝热水、用热水袋热敷腹部来缓解症状。也可以适当喝一些红糖水，促进经血排出。 2. 过度劳累:经期女性身体较为虚弱，如果过度劳累，会影响身体的正常代谢，导致月经异常。此时应保证充足的睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动。也可通过按摩来放松身体，缓解疲劳。 3. 内分泌失调:内分泌失调会导致体内激素水平紊乱，影响子宫内膜的正常脱落，从而出现月经颜色和性状的改变。可通过调节生活作息，保持规律的饮食和睡眠来改善。药物治疗可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等，处方药需在医生的指导下使用。 4. 子宫内膜炎:细菌感染子宫内膜引发炎症，炎症刺激会使子宫内膜充血、水肿，导致月经量增多、颜色鲜红且有血块。治疗可采用抗生素治疗，如头孢克肟、甲硝唑等，具体用药需严格遵循医生的嘱咐。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤会使子宫腔面积增大，影响子宫收缩，导致月经量增多、有血块。较小的肌瘤可定期复查，观察其变化。若肌瘤较大或症状严重，可考虑手术切除，如肌瘤切除术、子宫切除术等。 除了上述原因还有可能由子宫内膜息肉、子宫腺肌病等原因引起。女性在经期要注意保暖，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，注意个人卫生，勤换卫生巾，避免剧烈运动和过度劳累，保持心情舒畅，定期进行妇科检查，以便早发现问题并及时治疗。