一般情况下，怀孕36周宝宝动得厉害可能是由于孕妇进食、孕妇情绪波动、胎儿处于活跃期、脐带绕颈、胎儿窘迫等原因引起的。常见的治疗方法有孕妇调整情绪、改变体位、适当吸氧、及时就医检查、住院观察治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕妇进食:孕妇进食后，体内血糖含量增加，胎儿也会吸收到充足的营养，从而变得活跃，胎动就会增多。这种情况一般无需特殊治疗，孕妇注意合理饮食，保持营养均衡即可。 2. 孕妇情绪波动:孕妇情绪激动、紧张、焦虑等，会影响体内激素水平，进而刺激胎儿，导致胎动频繁。孕妇要尽量保持平和的心态，可以通过听音乐、散步等方式放松心情。 3. 胎儿处于活跃期:胎儿也有自己的生物钟，在某些时段会比较活跃，表现为胎动频繁。这属于正常生理现象，孕妇只需注意观察胎动变化即可。 4. 脐带绕颈:胎儿在子宫内活动时可能会发生脐带绕颈，导致胎儿缺氧，引起胎动异常频繁。孕妇需要及时就医，进行胎心监护等检查，必要时可能需要吸氧治疗。如果情况严重，可能需要提前终止妊娠。 5. 胎儿窘迫:多种原因导致胎儿在子宫内缺氧，会出现胎动频繁，随后可能会胎动减少。孕妇应立即就医，进行全面检查，医生可能会根据具体情况采取吸氧、改变体位等措施，必要时需尽快终止妊娠。药物治疗需严格遵医嘱，处方药务必在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由外界刺激、孕妇发烧等原因引起。孕妇要注意每天自数胎动，观察胎动的规律和变化，一旦发现胎动异常，如胎动过于频繁或明显减少，应及时就医。同时，要保持规律的作息，避免过度劳累和剧烈运动，饮食上要保证营养均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况。