一般情况下，怀孕36周宝宝动得厉害可能是由于孕妇进食、孕妇情绪波动、胎儿处于活跃期、脐带绕颈、胎儿窘迫等原因引起的。常见的治疗方法有改变体位、适当吸氧、左侧卧位休息、放松心情、及时就医检查。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕妇进食:孕妇进食后，体内血糖含量增加，胎儿也会吸收到充足的营养，从而变得活跃，胎动就会增多。这种情况一般无需特殊治疗，孕妇可以在进食后适当休息，观察胎动变化。 2. 孕妇情绪波动:孕妇情绪过于激动、紧张、焦虑等，会影响体内激素水平，进而刺激胎儿，导致胎动频繁。孕妇需要放松心情，可以通过听音乐、散步等方式缓解情绪。 3. 胎儿处于活跃期:胎儿在子宫内也有自己的生物钟，可能在某个时间段比较活跃，表现为胎动频繁。孕妇可以通过轻轻抚摸腹部与胎儿互动，让胎儿感受到安抚。 4. 脐带绕颈:胎儿在子宫内活动时可能会发生脐带绕颈，导致胎儿缺氧，引起胎动异常频繁。孕妇需要及时就医，进行胎心监护和超声检查。情况较轻时可通过吸氧缓解，若情况严重可能需要提前终止妊娠。具体治疗需遵医嘱。 5. 胎儿窘迫:多种原因导致胎儿在子宫内缺氧，会出现胎动频繁，随后可能会减弱及次数减少。孕妇应立即左侧卧位、吸氧，并及时就医。医生会根据具体情况进行相应治疗，可能会采取剖宫产等措施，需严格遵循医生的治疗方案。 除了上述原因还有可能由孕妇发烧、外界刺激、羊水过少等原因引起。孕妇平时要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，保持情绪稳定，避免精神紧张和焦虑。定期进行产检，密切关注胎动情况，若发现胎动异常，应及时就医。