月经仅来两天第三天几乎没了是咋回事该咋办

我月经就来两天,第三天基本没了,以前不这样,想知道咋回事,该怎么办?
三甲
一般情况下,月经只来两天第三天基本没有可能是由于情绪波动、过度节食、内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中,会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能,导致月经异常。治疗上可先进行心理疏导,如找朋友倾诉、听音乐等缓解情绪;也可适当进行运动,如瑜伽、慢跑等,促进身体分泌内啡肽改善心情。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养,影响激素合成,从而导致月经量少、经期缩短。治疗时要调整饮食,保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,多吃肉类、蛋类、蔬菜等;还可补充维生素和矿物质,如维生素E、铁剂等,需在医生指导下使用。 3. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会导致激素水平失衡,影响月经周期和月经量。可通过药物调节内分泌,如服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等,处方药需严格遵医嘱使用;同时要规律作息,避免熬夜。 4. 子宫内膜损伤:多次人工流产、刮宫等手术会损伤子宫内膜,使子宫内膜变薄,导致月经量减少。症状较轻时可使用药物促进子宫内膜修复,如复方短效口服避孕药、生长激素等,具体用药需听从医生建议;严重时可能需要手术治疗。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病,会导致雄激素水平升高、排卵异常,引起月经紊乱。治疗可使用短效避孕药调节月经周期,如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等,要在医生指导下规范用药;也可通过控制体重、增加运动等方式改善症状。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、卵巢早衰等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态,避免精神压力过大;规律作息,保证充足的睡眠;合理饮食,避免过度节食或暴饮暴食;注意经期卫生,避免感染;适当进行体育锻炼,增强体质。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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