一般情况下，肚脐周围按压疼痛可能是由于饮食不当、腹部着凉、消化不良、肠道寄生虫感染、肠炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意保暖、腹部按摩、服用驱虫药、使用抗生素。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:食用过多辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，会刺激胃肠道黏膜，引起肚脐周围按压疼痛。治疗时可先调整饮食，以清淡、易消化食物为主，如小米粥、软面条等，还可服用健胃消食片、多酶片等促进消化，这些非处方药可按说明书服用。 2. 腹部着凉:腹部受到寒冷刺激，会导致胃肠道痉挛，出现肚脐周围疼痛。此时要注意腹部保暖，可用热水袋热敷腹部，也可饮用一些温热的红糖水，缓解疼痛症状。 3. 消化不良:胃肠蠕动功能减弱，食物在胃肠道内不能及时消化吸收，会引起肚脐周围胀满、疼痛。可通过腹部按摩促进胃肠蠕动，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩；也可服用多潘立酮片、莫沙必利片等促胃肠动力药，处方药需在医生的指导下使用。 4. 肠道寄生虫感染:蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫在肠道内活动，会刺激肠壁，导致肚脐周围疼痛。可服用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等驱虫药进行治疗，用药要遵循医生的嘱咐。 5. 肠炎:细菌、病毒等感染肠道引发炎症，会出现肚脐周围按压疼痛，还可能伴有腹泻、呕吐等症状。治疗可使用诺氟沙星胶囊、黄连素片等药物控制炎症，具体用药需咨询医生。 除了上述原因还有可能由肠梗阻、阑尾炎初期等原因引起。日常生活中要注意饮食卫生，避免食用不洁食物和过期变质食物；根据天气变化及时增减衣物，防止腹部着凉；保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度节食；适当进行体育锻炼，增强胃肠蠕动功能和身体抵抗力。