例假通常指月经。一般情况下，月经后外阴瘙痒可能是由于经期卫生不良、使用了不合适的卫生用品、外阴局部皮肤过敏、外阴炎、阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、更换合适的卫生用品、使用抗过敏药物、使用外用洗剂、口服抗菌药物。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 经期卫生不良：在月经期间，若不及时更换卫生巾，经血会持续刺激外阴皮肤，从而引发瘙痒。治疗时可每天用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干爽；也可使用温和的外阴护理液，如红核妇洁洗液、洁尔阴洗液等，需注意这些洗液的使用要遵医嘱。 2. 使用了不合适的卫生用品：部分女性可能对某些品牌卫生巾的材质过敏，导致月经后外阴瘙痒。治疗可先更换其他材质的卫生用品，同时可口服抗过敏药物，如氯雷他定片、西替利嗪片等，处方药需在医生指导下服用。 3. 外阴局部皮肤过敏：可能是月经期间使用的清洁剂、湿巾等物品导致外阴皮肤过敏。治疗可先用清水冲洗外阴，去除过敏原，然后涂抹炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物进行止痒，具体用药应听从医生建议。 4. 外阴炎：外阴受到细菌、真菌等病原体感染引发炎症，会出现瘙痒症状。治疗可使用高锰酸钾溶液坐浴，起到杀菌消炎的作用；也可涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物，药物使用需遵循医生指导。 5. 阴道炎：如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，月经后阴道环境改变，容易诱发炎症导致外阴瘙痒。霉菌性阴道炎可使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等药物；滴虫性阴道炎可口服甲硝唑片、替硝唑片等，药物治疗务必遵医嘱。 除了上述原因还有可能由糖尿病、阴虱病、蛲虫病等原因引起。日常生活中要注意保持外阴的清洁，选择质量合格、适合自己的卫生用品，经期要勤换卫生巾，避免穿紧身不透气的裤子，饮食上尽量避免食用辛辣刺激性食物，若瘙痒症状持续不缓解或加重，需及时就医。