一般情况下，孕妇手腕到晚上困疼可能是由于手腕过度使用、姿势不良、缺钙、腕管综合征、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整手腕姿势、热敷、按摩、佩戴手腕支具。孕妇手腕到晚上困疼可能涉及多种因素，为了避免延误病情或影响胎儿健康，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 手腕过度使用：孕妇在日常生活中可能会频繁使用手腕，如长时间使用手机、做家务等，导致手腕肌肉疲劳，进而引起困疼。治疗上主要是减少手腕的使用频率，适当休息，也可进行热敷，通过热传递缓解肌肉疲劳。 2. 姿势不良：孕妇睡眠时手腕姿势不当，长时间受压，会影响手腕部血液循环，从而出现困疼。可以调整睡眠姿势，避免手腕受压，同时可进行简单的按摩，促进血液循环。 3. 缺钙：孕期胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇如果钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起手腕等部位的疼痛。可通过饮食补充钙，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，也可在医生的指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，注意钙剂的使用需遵医嘱。 4. 腕管综合征：孕期激素水平变化、组织水肿等可能引发腕管综合征，导致手腕疼痛。治疗包括佩戴手腕支具，减轻手腕压力，还可进行物理治疗如超声波治疗等，若病情严重需在医生评估后进行治疗。 5. 类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，也可能导致孕妇手腕疼痛。治疗需要在医生的指导下进行，可使用抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等，但孕妇用药需谨慎，必须在医生严格评估和指导下使用。 除了上述原因还有可能由腱鞘炎、滑膜炎、软组织损伤等原因引起。孕妇手腕疼要注意避免手腕过度用力，尽量减少手腕活动量，保证充足的休息，饮食上注意营养均衡，多摄入富含钙、蛋白质等营养物质的食物，若疼痛持续不缓解或者加重，应及时就医。