孕妇盆骨部位疼痛的原因

怀孕后盆骨受力增加,激素变化使韧带松弛,胎儿压迫,这些可能导致孕妇盆骨部位疼痛。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇盆骨部位疼痛可能是由于孕期激素变化、姿势不良、过度劳累、耻骨联合分离、骨盆骨折等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、热敷、按摩、使用辅助器具。由于孕妇盆骨部位疼痛的原因较为复杂,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内激素会发生很大变化,像松弛素分泌增加,它会使骨盆的关节、韧带松弛,从而引起疼痛。对应的治疗方法主要是休息,避免长时间站立或行走,同时可以通过热敷来缓解疼痛,热敷能够促进局部血液循环,减轻不适感。 2. 姿势不良:孕妇随着孕期进展,身体重心改变,如果姿势不正确,比如长时间弯腰或者跷二郎腿,会增加盆骨部位的压力,导致疼痛。治疗上首先要调整姿势,保持正确的站立和坐姿,也可通过按摩来放松盆骨周围的肌肉,减轻压力。 3. 过度劳累:孕妇如果活动量过大或者从事较重的体力劳动,盆骨部位承受的压力和负担过重就会疼痛。这种情况下需要休息,减少活动量,还可以使用辅助器具,像托腹带,它能分担腹部的重量,减轻盆骨压力。 4. 耻骨联合分离:怀孕后耻骨联合处的韧带会变得松弛,加上胎儿压迫等因素可能导致耻骨联合分离,引起盆骨部位疼痛。治疗时要多休息,可采用侧卧位休息,减少对耻骨联合的压迫,也可在医生的指导下使用骨盆矫正带,帮助固定骨盆,减轻疼痛。 5. 骨盆骨折:虽然这种情况比较少见,但如果孕妇遭受外伤,可能会引起骨盆骨折而疼痛。这种情况必须就医治疗,在医生的指导下进行复位固定等操作,可遵医嘱使用布洛芬等止痛药缓解疼痛,还可使用钙剂促进骨折愈合,不过这些药物的使用必须严格遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由坐骨神经痛、盆腔炎等原因引起。孕妇盆骨疼痛时要避免剧烈运动,尽量选择舒适的体位休息,不要自行使用药物或者进行不恰当的治疗,因为孕妇身体特殊,任何不当的操作都可能影响自身和胎儿的健康,要遵循医生的建议进行合理的处理。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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