一般情况下，七年没来月经可能是由于过度节食、长期精神压力大、多囊卵巢综合征、垂体瘤、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、心理疏导、运动疗法、药物治疗、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度节食：过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的正常分泌，从而影响月经周期。对应的治疗方法主要是调整饮食结构，保证营养均衡。可以增加富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的食物摄入，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等，同时也可配合适当的运动来改善身体机能。 2. 长期精神压力大：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪下，会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响月经。治疗上可进行心理疏导，例如找专业的心理咨询师进行咨询，也可以通过一些放松的活动来缓解压力，像瑜伽、冥想等。 3. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素失衡，出现月经不调甚至闭经。治疗方法包括运动疗法，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等；药物治疗方面，可使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等，使用这些药物时要遵循医生的嘱咐。 4. 垂体瘤：垂体瘤可能会影响垂体分泌促性腺激素，从而影响卵巢功能导致闭经。对于垂体瘤的治疗，如果是较小的肿瘤可以采用药物治疗，如溴隐亭、卡麦角林等，这些都是处方药，必须在医生的严格指导下使用；如果肿瘤较大则可能需要手术治疗。 5. 卵巢早衰：卵巢功能过早衰退，雌激素分泌减少，会引起月经停止。治疗上可采用激素替代疗法，不过这需要在医生的评估和指导下进行，同时也可配合一些养生保健的方法，如规律作息、避免熬夜等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、子宫内膜结核、先天性子宫发育不良等原因引起。如果出现长期闭经的情况，在就医前要注意记录自己的身体状况，如是否有其他伴随症状，像潮热、盗汗、乏力等，就医时要如实告知医生自己的病史、生活习惯等信息，方便医生准确判断病因。