产后身体老是瘙痒如何应对

产后身体老是瘙痒,不知道啥原因,不敢乱用药,想知道该怎么应对才好。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
产后身体总是瘙痒可能是多种原因引起的,如皮肤干燥、过敏、激素变化等。可以从保持皮肤清洁、调整生活习惯、注意饮食等方面来改善,若症状严重需就医明确病因。 1. 皮肤干燥:产后皮肤油脂分泌减少,易干燥瘙痒。应避免频繁洗澡,洗澡水温度不宜过高,使用温和的沐浴产品,洗完澡后及时涂抹保湿乳液。 2. 过敏:接触过敏原可致瘙痒。要排查可能的过敏原,如衣物材质、新换的护肤品等,避免接触。 3. 激素变化:产后激素水平波动,可能影响皮肤状态。保持良好的作息规律,有助于激素调节。 4. 饮食:避免食用辛辣、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素等营养物质。 5. 就医:如果瘙痒持续不缓解或者伴有皮疹、红肿等症状,应及时就医,明确病因并进行相应的治疗。 产后身体瘙痒是比较常见的现象,可能是多种因素共同作用的结果。通过保持皮肤的良好状态、避免接触过敏原、调整生活习惯和饮食结构等方式有助于改善瘙痒症状。若症状严重或伴有其他不适,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,不要自行用药以免延误病情。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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