一般情况下，孕晚期晚上老是饿可能是由于胎儿生长发育需求增加、孕妇新陈代谢加快、孕妇白天饮食摄入不足、孕妇消化功能增强、妊娠期糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、增加餐次、适当加餐、保证营养均衡、进行适量运动。如果孕晚期晚上老是饿的情况持续存在且影响生活，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿生长发育需求增加:孕晚期胎儿生长迅速，需要更多的营养物质，这就会导致孕妇身体消耗增加，容易产生饥饿感。对应的治疗方法有调整饮食结构，增加富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品等；增加餐次，除了一日三餐，可以在上午、下午和晚上适当加餐。 2. 孕妇新陈代谢加快:怀孕后孕妇的身体负担加重，新陈代谢速度变快，消耗的能量增多，从而容易感到饥饿。对应的治疗方法包括保证营养均衡，摄入足够的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等；进行适量运动，如散步等，有助于调节新陈代谢，但要注意运动强度和时间。 3. 孕妇白天饮食摄入不足:如果孕妇白天进食量少或者食物种类单一，可能无法满足身体需求，到了晚上就容易饿。对应的治疗方法有调整饮食结构，增加食物的种类，保证每餐都有主食、蔬菜、蛋白质类食物；增加餐次，适当在白天增加一些健康的小零食，如水果、坚果等。 4. 孕妇消化功能增强:孕期激素水平变化可能会使孕妇的消化功能增强，食物消化吸收速度加快，导致容易饥饿。对应的治疗方法有适当加餐，选择容易消化又营养丰富的食物，如酸奶、全麦面包等；保证营养均衡，合理搭配食物，避免过度油腻或刺激性食物。 5. 妊娠期糖尿病:妊娠期糖尿病患者由于胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足，血糖不能正常代谢利用，身体细胞得不到足够的能量供应，就会发出饥饿信号。对应的治疗方法有调整饮食结构，减少高糖食物的摄入，增加膳食纤维的摄入；在医生的指导下使用二甲双胍、格列本脲等药物进行治疗，处方药必须严格按照医生的嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进等原因引起。孕晚期晚上老是饿的孕妇要注意不要过度进食以免体重增长过快，要选择健康营养的食物，避免高糖、高脂肪、高盐食物，进食速度不宜过快，要细嚼慢咽，如果饥饿感伴随其他不适症状如心慌、头晕等要及时就医。