孕后期胃被顶着难受是何原因该怎么办

孕后期胃难受被顶着,可能是胎儿长大。很不舒服,想知道怎么缓解,又怕影响宝宝。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕后期胃顶着难受可能是由于子宫增大、激素水平变化、肠胃蠕动减慢、胎儿体位变化、孕妇本身胃部疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当运动、保持正确姿势、腹部按摩、放松心情。如果出现孕后期胃顶着难受的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:孕后期胎儿不断发育,子宫也随之增大,会向上挤压胃部空间,导致胃部有被顶着的难受感觉。对应的治疗方法有调整饮食,比如采取少食多餐的方式,减少胃部单次承受的压力;适当运动像慢走等,有助于促进身体的血液循环,减轻子宫对胃部的挤压。 2. 激素水平变化:孕期激素水平会发生很大变化,这可能影响到胃肠道的正常功能,导致胃部不适。治疗方法包括保持正确姿势,像坐的时候挺直腰背,减轻胃部压力;还可以进行腹部按摩,以轻柔的手法顺时针按摩腹部,促进肠胃蠕动。 3. 肠胃蠕动减慢:怀孕后期,肠胃蠕动可能会减慢,使胃部排空时间延长,造成胃部胀满难受。对应的治疗方法为调整饮食,避免吃不易消化的食物如油炸食品等;适当运动,如孕妇瑜伽,能在一定程度上促进肠胃蠕动。 4. 胎儿体位变化:胎儿在子宫内的体位改变可能会对胃部造成不同程度的压迫。治疗方法是保持正确姿势,比如睡觉时采用侧卧位,减轻胎儿对胃部的压迫;也可以通过放松心情来缓解身体的不适感,因为紧张情绪可能会加重身体的不适反应。 5. 孕妇本身胃部疾病:如果孕妇本身患有胃部疾病,如胃炎,在孕后期身体负担加重的情况下,胃部难受的症状可能会更加明显。对于这种情况,在非孕期可以使用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物进行治疗,但孕妇情况特殊,不可自行用药,必须在医生的严格评估和指导下才能考虑用药。在日常生活中可以通过调整饮食,如多吃清淡易消化的食物,还有适当运动等方法来缓解症状。 除了上述原因还有可能由腹部肌肉松弛、腹压增加、孕期心理压力过大等原因引起。在孕后期如果出现胃顶着难受的情况,孕妇要注意不要吃太多产气食物,像豆类等,以免加重胃部胀满感;穿着要宽松舒适,避免紧身衣物对腹部造成额外的压迫;同时要注意休息,保证充足的睡眠,良好的休息有助于身体机能的恢复,减轻胃部不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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