孕吐通常指孕妇在怀孕早期出现的恶心、呕吐等症状。一般情况下，怀孕10天有孕吐可能是由于激素水平变化、嗅觉和味觉敏感度增加、空腹、过度疲劳、轻度食物中毒等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整饮食、避免空腹、少食多餐、保持室内空气清新。如果出现孕吐症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后，女性体内的激素水平会发生很大变化，如人绒毛膜促性腺激素水平升高，这种激素的变化可能会影响胃肠道的正常功能，导致孕吐。对应的治疗方法有调整生活方式，比如保证充足的睡眠，避免过度劳累。也可以通过调整饮食来缓解，如多吃一些清淡易消化的食物。 2. 嗅觉和味觉敏感度增加:怀孕后，孕妇的嗅觉和味觉可能会变得更加敏感，一些平常能接受的气味和味道在此时可能会引起恶心呕吐。治疗上可通过避免接触刺激性气味，如油烟味等。同时调整饮食结构，减少食用气味较大的食物，如洋葱等。 3. 空腹:长时间空腹会使胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，从而引起恶心呕吐。治疗方法包括少食多餐，不要让胃部长时间处于排空状态。也可以在感到饥饿时吃一些小零食，如饼干等。 4. 过度疲劳:怀孕初期孕妇身体较为虚弱，过度疲劳可能会引发身体的不适，包括孕吐。对应的治疗方法有适当增加休息时间，减少体力劳动。也可以进行一些简单的放松活动，如散步等。 5. 轻度食物中毒:如果食用了一些不新鲜或者被污染的食物，可能会引起轻度食物中毒，导致孕吐。治疗上要及时补充水分和电解质，如喝一些淡盐水。如果症状严重需要就医，在医生的指导下使用维生素B6、甲氧氯普胺等药物进行治疗，这些药物必须遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由情绪波动、环境变化、胃部疾病等原因引起。在出现孕吐症状时，要注意保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，因为不良情绪可能会加重孕吐症状。饮食方面要注意营养均衡，避免食用过于油腻、辛辣和刺激性的食物。同时要注意休息，避免剧烈运动，如果孕吐症状严重，如出现脱水、体重下降等情况，要及时就医。