怀孕初期冷通常指在怀孕的前三个月出现发冷的感觉。一般情况下，怀孕初期冷可能是由于基础体温升高、衣物穿着过少、营养摄入不足、甲状腺功能减退、贫血等原因引起的。常见的治疗方法有增添衣物、调整饮食、适当运动、多晒太阳、保证充足睡眠。如果出现怀孕初期冷的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 基础体温升高:怀孕后女性体内激素水平发生变化，会使基础体温升高，一般会比正常体温高出0.3 - 0.5℃，这可能会让孕妇感觉冷。对应的治疗方法为增添衣物，可选择棉质、宽松的衣物，利于保暖和身体舒适；还可以多喝温水，补充水分，有助于调节体温。 2. 衣物穿着过少:如果孕妇在怀孕初期没有根据天气变化及时增加衣物，就会感觉冷。对应的治疗方法是增添衣物，如穿上厚外套、围巾、手套等保暖物品；也可以待在温暖的室内环境中，避免长时间处于寒冷的室外。 3. 营养摄入不足:怀孕初期如果孕妇营养摄入不足，身体缺乏能量，可能会感觉冷。治疗方法包括调整饮食，增加富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物摄入，像瘦肉、鱼类、米饭、面包等；也可以多吃一些温热性的食物，如羊肉汤、红枣粥等。 4. 甲状腺功能减退:甲状腺激素对身体的新陈代谢有重要调节作用，甲状腺功能减退时，新陈代谢变慢，可能导致孕妇感觉冷。治疗需要在医生的指导下进行，药物治疗可使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等。 5. 贫血:怀孕初期孕妇可能会出现贫血情况，红细胞数量减少，携带氧气能力下降，身体产生热量不足，从而感觉冷。治疗方法包括调整饮食，多吃富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等；也可在医生的指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。 除了上述原因还有可能由低血压、低血糖、身体虚弱等原因引起。怀孕初期如果感觉冷，要注意避免突然从温暖环境到寒冷环境，日常要注意监测体温变化，保持居住环境的适宜温度，不要过度劳累，保证充足的休息，饮食上要营养均衡，避免挑食偏食。