自然流产清宫后有休息、饮食、卫生、复查、避免性生活等多方面的注意事项。要保证充足休息，合理饮食补充营养，注意个人卫生防止感染，按规定时间复查确保恢复正常，短期内避免性生活以免影响恢复。 1. 休息方面:清宫术后身体较为虚弱，需要保证充足的休息时间，避免劳累和剧烈运动，建议休息至少2周，这样有助于身体恢复元气。 2. 饮食营养:应多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，增强身体抵抗力，促进身体恢复，但要避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。 3. 个人卫生:保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换内裤，防止细菌滋生引发感染。清宫后会有阴道出血，要注意观察出血量和出血时间，若出血量过多或出血时间过长需及时就医。 4. 复查情况:按照医生的建议在术后1 - 2周进行复查，通过B超等检查手段查看子宫恢复情况，确定是否有残留组织等异常情况。 5. 性生活禁忌:在清宫后的1个月内要避免性生活，因为此时子宫尚未完全恢复，性生活可能会带入细菌引起感染，还可能影响子宫的正常恢复。 自然流产清宫后需要从多方面加以注意，休息、饮食、卫生等都是重要的环节，按照要求做好注意事项，并且按时复查，才能确保身体顺利恢复健康。