怀孕晚上吐得厉害是何原因

怀孕了,一到晚上就吐得特别厉害,不知道为啥,白天还好些,想知道晚上吐得厉害的原因。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
妊娠期间晚上吐得厉害通常指孕妇在夜间出现较为严重的呕吐现象。一般情况下,这种情况可能是由于激素水平变化、嗅觉和味觉敏感度增加、饮食结构不合理、胃部排空延迟、幽门螺杆菌感染等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当运动、保持室内空气清新、心理调节、中医推拿。如果出现妊娠期间晚上吐得厉害的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内的激素水平会发生很大变化,如人绒毛膜促性腺激素水平升高,这会刺激胃肠道,导致胃肠道蠕动减慢,从而引起呕吐,尤其是在晚上可能会更明显。对应的治疗方法有调整饮食结构,采用少食多餐的方式,避免一次性进食过多,减轻胃肠道负担;适当运动,像散步等较为舒缓的运动,有助于促进胃肠道蠕动,缓解呕吐症状。 2. 嗅觉和味觉敏感度增加:怀孕后孕妇的嗅觉和味觉可能变得更加敏感,晚上如果闻到一些特殊气味或者吃到一些口味特殊的食物,就容易引发呕吐。治疗上可以保持室内空气清新,避免异味刺激,例如经常开窗通风换气;也可以进行心理调节,通过听音乐、看轻松的视频等方式分散注意力,减轻对气味和味道的过度反应。 3. 饮食结构不合理:如果孕妇晚餐进食过多油腻、刺激性食物,或者进食过晚,可能会导致晚上呕吐。对应的治疗方法包括调整饮食结构,晚餐以清淡、易消化的食物为主,如米粥、蔬菜汤等;同时要合理安排晚餐时间,避免睡前2 - 3小时内进食。 4. 胃部排空延迟:怀孕后子宫增大可能会压迫胃部,使胃部排空延迟,食物在胃内停留时间过长,容易引起呕吐,在晚上平卧时可能会加重这种情况。治疗方法有适当运动,比如孕妇瑜伽等,有助于促进胃部排空;还可以采用中医推拿,按摩足三里等穴位,促进胃肠功能,但需要由专业人员操作。 5. 幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌感染胃部后可能会引起胃部不适和呕吐等症状,孕妇也可能感染这种细菌。治疗时可使用阿莫西林、克拉霉素等药物,但这些都是处方药,必须在医生的诊断和指导下使用。 除了上述原因还有可能由胆囊炎、肝功能异常、胃肠道寄生虫感染等原因引起。在日常生活中,孕妇要注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累;保持良好的心态,避免情绪过度紧张;注意个人卫生,饭前便后要洗手等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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