怀孕时脸色很黄通常指孕期面部皮肤呈现出黄色的现象。一般情况下，怀孕时脸色很黄可能是由于营养不良、轻度贫血、睡眠不足、肝脏疾病、胆汁淤积症等原因引起的。常见的治疗方法有改善饮食结构、增加休息时间、适当运动、定期产检、进行必要的血液检查。怀孕时出现脸色很黄的情况可能预示着身体存在某些问题，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 营养不良:怀孕时身体对营养的需求增加，如果摄入的营养不足，比如缺乏铁、维生素B12等，就可能导致脸色发黄。改善饮食结构是主要的治疗方法，要多吃富含铁的食物如动物肝脏、菠菜等，也可多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。 2. 轻度贫血:孕期容易出现贫血情况，这会使脸色看起来发黄。可以通过饮食补充，多吃些补血的食物如红枣、桂圆等，还可以在医生的指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物来改善贫血状况，使用药物时一定要遵医嘱。 3. 睡眠不足:怀孕后身体负担加重，可能会影响睡眠质量，如果长期睡眠不足，身体机能受到影响，脸色可能发黄。要增加休息时间，可通过调整作息习惯，创造舒适的睡眠环境等方法来改善睡眠。 4. 肝脏疾病:比如肝炎等肝脏疾病可能影响肝功能，导致胆红素代谢异常而使脸色发黄。针对肝脏疾病，要进行详细检查，根据具体病情进行治疗，同时要注意休息，避免劳累。 5. 胆汁淤积症:孕期激素水平变化可能引发胆汁淤积症，胆汁排泄不畅可导致脸色发黄。需要就医进行相关检查，根据病情严重程度采取相应措施，如密切监测胎儿情况等。 除了上述原因还有可能由遗传因素、内分泌失调、某些慢性疾病等原因引起。怀孕时如果发现脸色很黄，平时要注意观察身体是否还有其他不适症状，如乏力、恶心、呕吐等，饮食上要保证营养均衡，避免过度劳累，保持心情舒畅，定期进行产前检查，以便及时发现问题并处理。