子宫肌瘤饮食需注意哪些方面

有子宫肌瘤,想知道饮食上像辛辣食物、含激素食物能不能吃,还有哪些要忌口或多吃的。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
子宫肌瘤患者在饮食上有一些注意事项。总体而言要避免食用可能促进肌瘤生长的食物,多吃有助于控制肌瘤的食物。 1. 减少富含雌激素食物的摄入。像蜂王浆含有较多雌激素,食用后可能刺激子宫肌瘤生长,应尽量少吃;大豆及豆制品虽然含有植物雌激素,但适量食用通常不会对肌瘤产生明显不良影响,不过过量食用也可能有风险。 2. 避免辛辣、油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒等,油腻食物如油炸食品等,可能会加重盆腔充血,使肌瘤患者的不适症状加重。 3. 多吃蔬菜水果。蔬菜水果富含维生素、矿物质等营养成分,例如苹果、香蕉、菠菜等,有助于增强身体抵抗力,对控制肌瘤有一定好处。 子宫肌瘤患者饮食上合理调整有助于控制肌瘤发展,减少不适症状。在日常生活中要注意食物的选择,保持健康的饮食习惯。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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