小腿疼在孕期通常指小腿部位出现疼痛的感觉。一般情况下，怀孕两个多月小腿疼可能是由于孕期正常生理变化、缺乏钙元素、小腿肌肉疲劳、局部受凉、下肢静脉曲张等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、适当补充营养、穿着舒适的鞋子。怀孕时身体出现不适是比较复杂的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期正常生理变化:怀孕后身体会发生一系列生理变化，体重逐渐增加，身体重心改变，这会使小腿承受的压力增大，从而引起疼痛。这种情况下要注意多休息，避免长时间站立或行走，可以适当抬高下肢促进血液回流。 2. 缺乏钙元素:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，就会动用自身骨骼中的钙，导致小腿等部位出现疼痛。可以通过饮食补充钙元素，像牛奶、豆制品等富含钙的食物。也可以在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3. 小腿肌肉疲劳:孕妇如果活动量突然增加，可能会使小腿肌肉疲劳而疼痛。此时需要减少活动量，多休息，还可以进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，能缓解肌肉疲劳。 4. 局部受凉:如果小腿部位受到寒冷刺激，局部血管收缩，也会引发疼痛。要注意保暖，可采用热敷的方式，温度以40 - 50摄氏度为宜，也可以穿上厚一点的裤子。 5. 下肢静脉曲张:怀孕后体内激素变化，增大的子宫压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，引起下肢静脉曲张，进而出现小腿疼。应避免长时间站立或坐着，休息时可抬高下肢，也可以穿医用弹力袜，但要在医生的指导下选择合适的弹力袜。 除了上述原因还有可能由坐骨神经痛、血栓性静脉炎等原因引起。怀孕是特殊时期，身体出现任何不适都要重视，平时要注意合理饮食，保证营养均衡，避免过度劳累，活动时要注意安全，防止摔倒等意外情况的发生。