怀孕37周小腿疼两天了是何原因

怀孕37周了,小腿疼了两天,没有撞到也没剧烈运动,不知道为啥会这样。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕37周小腿疼通常指孕期37周时小腿部位出现疼痛的症状。一般情况下,怀孕37周小腿疼可能是由于孕期体重增加、腿部受凉、缺钙、下肢静脉曲张、血栓性静脉炎等原因引起的。常见的治疗方法有按摩、热敷、适当休息、抬高腿部、补充营养。怀孕37周出现小腿疼可能是多种原因导致的,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期体重增加:怀孕37周时胎儿发育基本成熟,孕妇体重明显增加,这会加重腿部的负担,导致小腿肌肉疲劳而疼痛。对应的治疗方法有适当休息,减少长时间站立或行走,休息时可将腿部抬高促进血液回流,也可进行腿部按摩放松肌肉。 2. 腿部受凉:孕期如果腿部保暖不当,受到寒冷刺激,可能引起小腿肌肉痉挛而疼痛。治疗上可以通过热敷来缓解疼痛,还可以增加腿部衣物保暖,晚上睡觉盖好被子避免再次受凉。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙,孕妇如果钙摄入不足就容易缺钙,血钙降低会引起神经肌肉兴奋性增加,导致小腿抽筋疼痛。治疗方法包括增加富含钙的食物摄入如牛奶、豆制品等,也可遵医嘱补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 4. 下肢静脉曲张:怀孕后期增大的子宫压迫下腔静脉,使下肢静脉回流受阻,易引起下肢静脉曲张,导致小腿疼痛。对应的治疗方法有避免长时间站立或久坐,休息时抬高下肢促进血液回流,可穿戴医用弹力袜减轻症状。 5. 血栓性静脉炎:孕期血液处于高凝状态,加上活动减少等因素,可能引发血栓性静脉炎,导致小腿疼痛。治疗时需要在医生指导下使用抗凝药物如肝素、华法林,同时要多休息,避免按摩疼痛部位防止血栓脱落。 除了上述原因还有可能由坐骨神经痛、肌肉拉伤等原因引起。怀孕37周出现小腿疼时要注意避免自行用药或使用不恰当的治疗方法,不要过度劳累,保证充足的休息,饮食均衡营养,若疼痛加重或伴有其他不适症状如肿胀、发热等应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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