怀孕37+4周手指关节痛通常指在怀孕37周加4天的时候出现手指关节部位的疼痛。一般情况下，怀孕晚期手指关节痛可能是由于孕期激素变化、身体负担加重、缺钙、手指过度使用、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、热敷、按摩、补充营养、调整手部姿势。怀孕晚期出现手指关节痛可能是多种原因导致的，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，雌激素、孕激素等激素水平升高，这些激素会导致身体的韧带、关节松弛，使得手指关节处的稳定性下降，从而引发疼痛。这种情况一般不需要特殊治疗，产后随着激素水平恢复正常会逐渐缓解。可以通过适当休息减少关节负担，同时调整手部姿势避免长时间维持一个姿势加重疼痛。 2. 身体负担加重:怀孕晚期胎儿不断生长，孕妇身体负担加重，体重增加，身体重心改变，手部需要承受更多的压力，尤其是手指关节处，容易引发疼痛。治疗上要注意适当休息，避免长时间用手劳作，也可以进行热敷来缓解疼痛，热敷的温度控制在40 - 50摄氏度左右，每次15 - 20分钟。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，身体会从母体骨骼中调取钙，导致孕妇缺钙，引起手指关节疼痛。治疗上需要补充营养，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，必要时可遵医嘱服用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 手指过度使用:如果孕妇在孕期经常使用手指进行重复性动作，如长时间打字、织毛衣等，手指关节过度磨损，会导致疼痛。治疗方法包括适当休息，减少手指的活动量，还可以进行按摩，从手指根部向指尖方向轻轻按摩，每次按摩5 - 10分钟。 5. 类风湿关节炎:类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，怀孕可能会诱发或者加重病情，导致手指关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。由于孕妇处于特殊时期，不能随意用药，主要通过物理治疗如热敷、按摩等缓解症状，热敷温度控制在40 - 50摄氏度，每次15 - 20分钟，按摩时力度要适中。 除了上述原因还有可能由腱鞘炎、痛风等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意避免手部过度劳累，保持良好的姿势，不要长时间保持同一动作，注意手部保暖，避免着凉，饮食上要均衡营养，保证摄入足够的钙等营养物质。