一般情况下，孕妇头疼肚子疼且能摸到肚子跳动可能是由于睡眠不足、精神紧张、血压波动、感冒、先兆流产等原因引起的。常见的治疗方法有保证充足休息、放松心情、监测血压、适当保暖、及时就医检查。孕妇出现这些症状时不要自行判断或用药，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡眠不足:孕妇如果睡眠不足，身体和大脑得不到充分的休息，容易引发头疼，也可能会引起身体的不适包括肚子疼。治疗上主要是调整作息，保证每天有足够的睡眠时间，可以通过创造安静舒适的睡眠环境、睡前避免使用电子设备等方法来改善睡眠。 2. 精神紧张:孕期孕妇的激素水平变化较大，容易出现精神紧张的情况，这可能导致头疼，同时也可能引起胃肠道的应激反应导致肚子疼。可以通过听舒缓音乐、进行简单的孕期瑜伽等方式放松精神。 3. 血压波动:孕期血压波动可能影响脑部供血以及子宫的血液循环，从而引发头疼和肚子疼。需要定期监测血压，如果血压过高，应在医生的指导下使用拉贝洛尔、硝苯地平片等药物进行控制，这些药物必须遵医嘱使用，不能自行增减剂量。 4. 感冒:孕妇身体抵抗力相对较弱，容易感冒，感冒可能会引起头疼、肚子疼等症状。如果是轻度感冒，可以通过多喝水、多休息来缓解症状，也可以适当食用一些富含维生素C的食物增强抵抗力。 5. 先兆流产:这是比较严重的情况，可能出现肚子疼，同时孕妇可能因为身体的不适和对胎儿的担忧出现头疼。如果怀疑是先兆流产，需要及时就医，进行相关检查，必要时住院保胎治疗，绝对卧床休息。 除了上述原因还有可能由腹部血管异常、食物中毒、腹部外伤等原因引起。孕妇出现头疼肚子疼且能摸到肚子跳动这种情况时，要密切关注症状的变化，如头疼是否加重、肚子疼的频率和强度是否改变、是否有阴道流血等异常情况。如果头疼剧烈难以忍受或者肚子疼持续不缓解，应立即就医，就医途中尽量保持平稳，避免剧烈运动。