一般情况下，百日咳可能是由于身体免疫力低、感染百日咳杆菌、呼吸道黏膜娇嫩、过敏体质、支气管结构发育不完善等原因引起的。常见的治疗方法有隔离休息、保持室内空气流通、补充营养、进行雾化吸入治疗、使用止咳祛痰药物。如果出现疑似百日咳的症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体免疫力低:身体免疫力低的时候，外界病菌容易入侵人体，从而引发疾病。对于这种情况，要注意加强锻炼，比如每天进行适量的有氧运动像慢跑等，还可以通过合理饮食来增强免疫力，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。 2. 感染百日咳杆菌:这是百日咳发病的主要原因。百日咳杆菌会侵袭呼吸道，引起炎症反应。治疗上，需要进行隔离，避免传染他人。可使用抗生素治疗，如红霉素、阿奇霉素等，这些药物必须在医生的指导下使用。 3. 呼吸道黏膜娇嫩:呼吸道黏膜娇嫩容易受到病菌的侵害。平时要注意呼吸道的保护，比如在空气质量差的时候减少外出，外出时佩戴口罩，室内可使用空气净化器改善空气环境。 4. 过敏体质:过敏体质的人更容易对一些外界因素产生过敏反应，进而引发呼吸道的不适症状，可能导致百日咳的发生。对于过敏体质者，要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，可以进行过敏原检测来确定具体的过敏原，还可以通过改善居住环境来减少过敏的发生，如保持室内清洁、干燥等。 5. 支气管结构发育不完善:支气管结构发育不完善会影响其正常的生理功能，使得防御能力下降。在这种情况下，要注意避免接触感染源，同时要注意保暖，防止着凉引发呼吸道感染。 除了上述原因还有可能由遗传因素、居住环境拥挤、接触感染源等原因引起。在日常生活中，要注意个人卫生，勤洗手，避免前往人员密集的场所，如果周围有百日咳患者，要避免接触，减少感染的风险。